Transforma tu Vida con Susana Rubio
Descubre un espacio donde la empatía y la profesionalidad se unen para ofrecerte el acompañamiento emocional que necesitas. Juntos cada paso es un avance hacia una vida más clara y serena.
Acompañamiento Emocional
Un enfoque integral que combina psicología, coaching y terapias de tercera generación para guiarte con calidez y profesionalidad.
Claridad y Calma
Te ayudo a ganar claridad mental y emocional, promoviendo la calma y la seguridad en cada decisión que tomes.
Conóceme
Soy una profesional apasionada por el bienestar emocional, conocida por su alegría, empatía y cercanía. Mi sensibilidad le permite crear espacios seguros en los que cada persona puede explorar sus emociones y encontrar su camino hacia el autoconocimiento y la tranquilidad. Con una sólida formación en psicología y coaching, me dedico a acompañar a mis clientes en su viaje hacia una vida más plena y auténtica.
Cómo te acompaño en tu proceso
Escucha terapéutica y sin jucio
En cada sesión encontrarás un espacio seguro donde sentirte escuchada y comprendida. Trabajo desde la escucha activa y terapéutica, sin juicios ni etiquetas, para que puedas explorar tus emociones, pensamientos y vivencias con calma y confianza.
Psicología y Coaching integrados
Integro herramientas de psicología basada en la evidencia con coaching adaptando el proceso a tus necesidades. No solo trabajamos lo que te ocurre, sino cómo avanzar hacia el cambio, fortaleciendo tu autonomía y tu bienestar.
Acompañamiento cercano y humano
Te acompaño desde un enfoque humano, respetuoso y cercano, adaptado a tu ritmo y momento vital. Mi objetivo es que te sientas sostenida durante el proceso, promoviendo la confianza, el empoderamiento personal y la toma de decisiones conscientes.
Un enfoque psicológico integrador para acompañarte de forma completa
Un enfoque integrador centrado en la persona
Te ofrezco un acompañamiento psicológico que integra escucha profunda, psicología y coaching, adaptado a tu historia y a tu momento vital. Cada proceso es único, por eso trabajo de forma personalizada para que puedas explorar tus emociones con calma, ganar claridad y sentirte segura durante el proceso.
Psicología basada en la evidencia y terapias avanzadas
Aplico principios de psicología científica basada en la evidencia, junto con terapias de tercera generación como Mindfulness y ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso). Estas herramientas te ayudan a regular tus emociones, desarrollar autocompasión y construir un bienestar emocional profundo y duradero.
Coaching por valores orientado a la acción
Trabajamos desde tus valores personales para tomar decisiones coherentes contigo y con la vida que deseas construir. A través de un acompañamiento cercano y respetuoso, avanzamos paso a paso hacia cambios reales, sostenibles y alineados con tu autenticidad.
Una estructura sencilla y transformadora para avanzar con seguridad
Mi método: El Triángulo del Coaching
El Triángulo del Coaching es una herramienta poderosa que Susana Rubio utiliza para facilitar el crecimiento personal. En la primera columna, ‘Formación’, te ayudamos a comprender tus emociones, identificar creencias limitantes y aumentar tu autoconocimiento. La segunda columna, ‘Empoderamiento’, se centra en recuperar tu seguridad, confiar en tus decisiones y fortalecer tu autoestima. Finalmente, la tercera columna, ‘Transformación’, te guía para integrar cambios reales, crear hábitos emocionales saludables y vivir con más calma y autenticidad. Este método te proporciona una estructura clara para avanzar con seguridad en tu camino personal.
Formación y trayectoria
Cuento con una sólida formación en psicología y me he especializado en terapias de tercera generación. He estudiado Mindfulness y estoy certificada en coaching por valores y life coaching.
Durante estos años he acompañado a muchas personas en procesos de ansiedad, estrés y búsqueda de claridad personal, siempre desde un enfoque profesional, humano y accesible.
Lo que me mueve es mi propósito de acompañar sin juicio, creando espacios seguros donde las personas puedan volver a confiar en sí mismas. Mi objetivo es guiar cambios significativos con sensibilidad y una firmeza suave, ayudando a cada individuo a encontrar su camino hacia una vida más plena y auténtica.
Formación y Trayectoria
2015 – 2018
Psicóloga Clínica
Universidad de Barcelona
Desarrollé habilidades en evaluación y tratamiento psicológico, enfocándome en terapias basadas en evidencia.
2018 – 2020
Especialista en Terapias de Tercera Generación
Instituto de Terapias Avanzadas
Me especialicé en Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), aplicando técnicas innovadoras para el bienestar emocional.
2020 – Presente
Coach de Vida Certificada
Escuela Internacional de Coaching
He guiado a personas en procesos de autodescubrimiento, ayudándoles a superar el estrés y encontrar claridad en sus vidas.
"Acompañar sin juicio es crear un espacio donde las personas pueden redescubrir su confianza y potencial."
Susana Rubio
Life Coach y Psicóloga
¿Quieres empezar tu proceso conmigo?
Estoy aquí para guiarte en un viaje de autodescubrimiento y transformación. Reserva tu primera sesión y comencemos juntos este camino hacia una vida más plena y auténtica.